Chceš cvičit jógu v prostředí plném pohody a nádherné energie?
Pokud se připojíš do mých lekcí klasické Hathajógy, tak se můžeš těšit na výuku v nádherném prostředí jurty ve Smilovicích, s výhledem na Godulu a Javorový vrch.
Společně „vypneme“ po náročném dni, naladíme se sami na sebe, protáhneme svá tělíčka a zrelaxujeme se.
Možná se ptáš, jestli je pro Tebe má jóga vhodná.
Ano, je. Mé lekce jógy jsou pro všechny. Dokonce nemusíš mít s jógou žádné předchozí zkušenosti. Stačí jen když otevřeš svou mysl a začneš naslouchat svému srdci. Jen své ego nech prosím venku před jurtou. Jóga není o soutěžení. Nesrovnávej se se sousedem, který cvičí vedle Tebe, ani s nikým jiným.
Vnímej jen sám sebe a užijte si lekci tady a teď.
Tvá Adéla
