Jóga Net Dream s Adel

Chceš cvičit jógu v prostředí plném pohody a nádherné energie?

Pokud se připojíš do mých lekcí klasické Hathajógy, tak se můžeš těšit na výuku v nádherném prostředí jurty ve Smilovicích, s výhledem na Godulu a Javorový vrch. 

Společně „vypneme“ po náročném dni, naladíme se sami na sebe, protáhneme svá tělíčka a zrelaxujeme se. 

Možná se ptáš, jestli je pro Tebe má jóga vhodná.

Ano, je. Mé lekce jógy jsou pro všechny. Dokonce nemusíš mít s jógou žádné předchozí zkušenosti. Stačí jen když otevřeš svou mysl a začneš naslouchat svému srdci. Jen své ego nech prosím venku před jurtou. Jóga není o soutěžení. Nesrovnávej se se sousedem, který cvičí vedle Tebe, ani s nikým jiným.

Vnímej jen sám sebe a užijte si lekci tady a teď.

Tvá Adéla

Staň se jogínem.

Buď pokojný a pokorný

Jogín nechává své ego a soutěživost za dveřmi.

Vnímej svého lektora

Jogín ví, že lektor jógy není lékař, ani psychiatr.

Všichni jsme na stejné lodi

Jogín ví, že jóga je pro každého a že není nutné mít předešlé zkušenosti.

Měj úctu ke svému učiteli

Jogín zůstává po celou dobu lekce a pokud potřebuje odejít dříve, obeznámí s tím lektora před zahájením lekce.

Aktuality

VÍKENDOVÝ POBYT NA ANTARIKU „Jóga podle čaker“

Akce, Kurzy
0
Co budeme dělat?? Téma jógového víkendu napovídá, že se během víkendu pokusíme spojit jógu – tedy vědomý pohyb, dýchání, meditování, relaxování a čakry. Tímto spojením povzneseme jógu opět  o kousek výš a zkrátíme si tím cestu poznání. To vše se bude odehrávat v domáckém prostředí horské chaty Antarik, se skvělou…
Menu